wassergymnastik

leicht und losgelöst fühlen sie sich bei unserer wassergymnastik im schwimmbad.

preis a pers. € 5,00 / 45 minuten

vital “meridian dehnübungen weiße düne“

tun sie sich etwas gutes und machen sie sich fit bei unseren vital-dehnübungen.

preis a pers. € 5,00 / 30 minuten

nordic walking

dieses outdoorangebot – eine mischung zwischen laufen, walken und skilanglauf – ist ein intensives ganzkörpertraining insbesondere für rücken und arme unter einsatz von ergonomisch geformten walkingstöcken. besonders geeignet am strand.

preis a pers. € 5,00 / 60 minuten

aerosol wanderungen

hier atmen körper, geist und seele auf, nicht nur angesichts der schönen landschaft bei sonne wie bei schnee.

preis a pers. € 5,00

„kleine wittdüner frischluftrunde“

eine wanderung rund um ihren urlaubsort. größtenteils laufen wir dabei direkt an der wasserkante und können so richtig durchatmen.

preis a pers € 5,00 / ca. 1 stunde

„große norddorfer frischluftrunde“

eine wanderung rund um die nördlichste spitze der insel. eine kleine herausforderung bei der direkt an der wasserkante gewandert wird und man die gute luft und schöne landschaft besonders intensiv genießen kann.
(gutes schuhwerk ist zu empfehlen.)

preis a pers € 9,50 / ca. 2-3 stunden (je nach teilnehmerzahl und lauftempo)

diese angebote werden spontan angeboten und finden nur bei entsprechenden anmeldungen und wetterbedingungen statt.